金秋十月，这8道家常菜谱大全，营养均衡，全家共享美好时光！

来源：红姐爱美食

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1.西葫丝虾仁拌饭

2.虾仁鳕鱼拌面

3.香干拌马兰

4.豆皮笋汤

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6.米辣肉片炒木耳

7.剁椒前腿肉

8.番茄土豆炖牛肉

9.蒜瓣芦笋煎鸡胸